女人内衣孕妈们知道如何挑选吗?

品牌内衣

很多人都觉得怀孕是乳房的第二个发育期。其实，只是相对部分人而言。如果在孕期对胸部没有保护好，孕后对胸部护理不当，乳房就有可能变得小而干瘪。“第二次发育”，就只能是个传说了。买一款适合的内衣对宝妈都是有影响的，FUTOMIX浮凸内衣采用高等面料，穿着就像没穿一样，体验轻松的感觉。

孕期女性的体型变化）

孕期，乳房一般会出现以下三大变化：

1乳房胀痛--都是激素惹的祸

乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此，在整个孕期里，乳房的发育都是随着宝宝的发育一起变化的，其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。

从受精卵着壁的那一刻起，女性体内的荷尔蒙就开始发生变化。其中，最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于准妈咪体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

这个时候，准妈咪要这么做

对于怀孕中乳房出现的胀痛，准妈咪可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，准妈咪在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。

2胸部激增——罩杯升级了

胸部变大，是所有女性在怀孕之后可视的、最明显的变化了。在孕激素的作用下，准妈咪的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足，会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间，乳房的增长会比较快，孕中期增长变慢，到了孕晚期也会增大。

而对于孕期的胸部能增长到怎样的一个状态，要视各位孕妈而定。有些孕妈的乳房变化并非十分明显，而部分孕妈的乳房增长甚至可以达到平时的三倍。所以，孕妈们在孕期尤其需要注意补充营养。

这个时候，准妈咪要这么做

面对乳房的日益变化，准妈咪们应该选择一款可调节的内衣，可以根据孕期乳房的变化来调节大小。有些孕妈认为自己怀孕之前的乳房非常坚挺，不穿内衣更舒服。但这就容易导致乳房失去支撑而产生下垂。

3乳晕变黑——适当护理即可

怀孕后，女性的乳房变大的同时，乳晕也会变大变黑，这是由于在性激素、泌乳素及黄体素的刺激下，乳腺开始增生，乳晕因皮脂腺的增加而扩大且有色素的沉淀而造成的。在整个孕期，乳晕的颜色会变深而且持续至怀孕后，乳晕的大小也因人而异，女性应该以正常的心态去面对这种变化。在哺育期过后，乳晕会适当变小变浅，但不一定能恢复到原来的模样。

这个时候，准妈咪要这么做

有些准妈咪担心乳晕变黑难看，选择各种的漂白方式，不仅伤己，而且对于日后宝宝的哺乳不利。因此，准妈咪只要做好乳头的护理工作即可。可以选择植物油涂敷乳头，使乳头表面的积垢和痂皮变软，再用肥皂和热水洗净乳头即可。这一时期，乳房保养的重点还要注意增加饮食营养，多食些乳酪、鲜奶、木瓜、燕窝等滋润、丰乳食品，促进乳腺继续发育，同时，注意预防乳房下垂。哺乳过程中，为了防止乳房下垂，最好坚持抱喂，尽量避免躺着或趴着喂奶。

孕妇挑选内衣时，需要把握哪些原则

为了因应孕期胸围不断成长，孕妈咪在孕期内可能得更换4～5次内衣的罩杯尺寸。

假使孕妈咪觉得内衣穿起来有紧绷感、胸围有明显压痕、罩杯已经无法完全包副住乳房等状况，就表示您的内衣太小，必须更换尺寸。

孕期内衣挑选技巧

在孕期，乳房需要支撑，才能保证乳房中的血液畅通，所以需要选择合适的内衣。同时，舒服的内衣，有助于促进乳汁的分泌，还有能保护乳头免受擦伤。

1，怀孕选内衣大小

在孕期，内衣过紧的话，会影响乳房的发育和乳腺增生，同时还会让肌肤发生摩擦，使得纤维织物进入乳管，从而造成产后无奶或者少奶现象。因此，孕期内衣的大小，要与乳房紧密贴合，千万不给乳房带来压迫感。适合无钢圈文胸。）

2，怀孕选内衣面料

在内衣的面料上，要选择透气性较好的棉质材质;另外，有些化纤材料的内衣的吸湿性、伸缩性和不变形上也都是有突出的优点，也可以考虑选择。需要注意的是，不管是棉质或者化纤材料内衣，其透气性和吸水性都要好。

3，怀孕选内衣触感

由于孕期乳头变得十分敏感，需要选择柔软性较好的内衣，否则会压迫乳腺、乳头，甚至会造成发炎现象。最好去选择大品牌的内衣，千万不要贪小便宜，选择手感较差的内衣。

4，怀孕选内衣使用技巧

到了孕期，准妈妈的新陈代谢会变得旺盛起来，需要勤换洗内衣，才能保持乳房的干净。另外，晚上睡觉时，一定要脱掉内衣，从而使乳房得到放松;尤其是夏季，可以选择轻薄透气的棉质内衣。