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孩子咳嗽不能吃的八种食物

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发表于 2018-6-16 16:40:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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原标题:孩子咳嗽不能吃的八种食物,家长应该知道,当心咳嗽变肺炎!
孩子咳嗽是每个家长都会遇到的,尤其是冬天,好多宝宝齐刷刷的开始咳,每一声都牵动妈妈的心啊,研究表明肺炎目前是我国住院儿童死亡的第一病因,严重威胁儿童健康,因此,宝妈们一定在孩子咳嗽第一时间做好护理,尤其是饮食方面,有些事物吃了会加重咳嗽宝妈们一定要掌握好。
一忌:生冷、寒凉
咳嗽期间坚决不能吃寒凉食物,冷饮或者冰镇饮料,注意保暖,避免冷空气的侵袭。中医认为寒主收引,吃冷的东西或者受凉,就会使筋脉收缩,肺气不宣,从而导致肺气上逆,而加重咳嗽。这也就是冬天咳嗽比较多的原因了,另外过食寒凉会损伤脾胃,导致脾阳受损,痰湿内生,加重咳嗽。
二忌:鱼虾蟹
鱼虾蟹等海产品都具有发性,咳嗽期间进食鱼腥类食品后会导致咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。另外对于其他食物过敏的孩子也应注意避免进食。
三忌:吃得太咸、过饱
吃得太咸容易诱发咳嗽或者使咳嗽加重。生病期间,宝宝口中无味,饮食中更要注意盐量的问题,另外吃得过多,也会导致咳嗽加重,中医常说,胃不和夜不安就是这个道理。
四忌:油炸、肥甘厚味
中医认为咳嗽大多为肺热引气,日常饮食中多吃肥甘厚味就会产生内热,出现痰多、痰黄粘稠,不易咳出。尤其对于哮喘的孩子,过食肥甘可致脾胃负担加重,导致脾胃虚弱,肺气虚弱,加重哮喘,使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
五忌:花生、瓜子、巧克力、牛奶等
如果食物中含油脂较多,食用容易滋生痰液,使咳嗽加重。
六忌:甜酸食物
酸性食物具有收敛作用,若咳嗽期间吃酸性、甜食,使痰液收敛,不易咳出,导致咳嗽难愈。孩子生病期间如果出现急躁,很多家长就给孩子吃糖或者巧克力饼干之类的甜食,但很多甜食会使炎症难以痊愈,加重或者诱发咳嗽。
七忌:食用桔子
许多人认为桔子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃桔子,实际上,桔子皮才有止咳化痰的功效,而橘子肉反而生热生痰。
八忌:禁食补品
长期咳嗽的宝宝,很多家长都会或多或少的给宝宝服用补品,但是他们忘记一点,久病必虚,虚不受补。过度的滋补往往没补到需要的地方,而是补到了邪气上面,是咳嗽更加严重。从而使咳嗽难愈。
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