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0~3岁宝宝分龄喂养表

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发表于 2018-7-12 15:46:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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宝宝不同年龄段有不同的喂养要求
宝宝在不同的年龄段,口腔发育能力和乳牙的萌出状态有所不同,为此,专家建议0~3岁的宝宝采取分龄喂养的方式,有针对性的为宝宝提供适合其口腔发育特点的食物营养,以促进其身体的健康发育。
0~28
母乳喂养是最好的方式。对于新生儿来说,母乳是最好的营养来源,若因特殊原因不能哺喂母乳,也可选择混合喂养或人工喂养。
1~2个月
依然坚持母乳喂养。宝宝满月后,进入迅速生长的阶段,此时母乳依然是他()饮食营养的主要来源。
2~4个月
宝宝吃奶不必拘泥于量的多少。宝宝长到2~4个月,无论是喂母乳还是配方奶,都不必拘泥于量的多少了,只需坚持按需喂奶即可。
添加辅食应该循序渐进
5~6个月
可以尝试添加辅食了。从5个月开始,妈妈可以尝试给宝宝添加一点儿辅食了,让宝宝接受母乳外的新尝试。
7~8个月
辅食添加继续推进。随着宝宝乳牙数量的增多,此时妈妈可以给他()喂更多辅食,食物种类也可以丰富起来。
9~11个月
能吃的食物越来越多。宝宝长到9~11个月时,除了口腔能力的增强,手指也变得灵活起来,喜欢用手抓食物,也可以吃颗粒更大的辅食了。
帮助宝宝养成良好的饮食习惯至关重要
12~18个月
宝宝开始学会自己吃饭。从宝宝1岁时起,妈妈就要为他()准备儿童专用餐具,培养他()自己动手吃饭的能力了。
18~36个月
培养良好的饮食习惯。随着宝宝越来越大,妈妈要引导他()养成良好的饮食习惯,为以后的生活奠定基础。
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