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夫妻总是吵架怎么办

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发表于 2018-10-20 11:23:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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原标题:女子怄气吞金自杀 夫妻总是吵架怎么办
来源:养生之道网编辑:叶子韦
人与人之间难免会因为琐事而产生分歧,吵架。夫妻间也一样,有些夫妻总爱吵架怎么办好呢?
夫妻总是吵架怎么办
1、要沟通金钱价值观
如果你发现自己总是在紧要关头因为钱的问题和伴侣吵架,那么二人可能对想要什么样的生活存在不同观点。我从婚姻咨询的多年实践中发现,人们因为钱吵架,多数情况下不是因为缺钱,而是因为夫妻在对待财务、财富的价值观方面存在差异。
2、要互相信任
爱她(他)就要相信她(他)。爱情既没有保鲜剂,也没有万能的保险。既然相爱了,你就应该对他(她)保持起码的信任。
3、避免冷战
如果你在争吵后需要一些空间,没问题,但你要告诉他“我需要一些空间来冷静一下”。“人们在争吵后常犯的错误就是冷战”,纽约精神治疗医生及两性关系学家瑞查苏塞曼说。如果你想甩掉他或者忽视他的存在,他会觉得你在惩罚他,这会导致以后他也不敢跟你说他的感受。取而代之你应该说:“我没有你能那么快调整好自己,但请给我24小时,我确定会没事。如果到时还没有恢复,我们再讨论。”
4、分析对方和你吵架的目的
有时候,对方和你吵架,有可能是故意的。TA会用故意犯错或是撒谎的方式来试探你的底线,如果你反应十分激烈,TA就知道这样做不行,如果你没有生气,TA就知道自己还能再错一点。
如果你能在吵架之前大致揣摩出对方的意图,适时的调整自己的度,那对方就无法把握你的底线,也就不敢铤而走险的去尝试了。
5、不要恶言相向
吵架时要避免情绪激化,就要少说话,最好不说话,以免出口伤人。这期间两人都非常敏感,一旦恶语相向很容易出乱子。
两个人在一起,总会有摩擦,问题会有,解决办法当然也存在。所以,最重要的就是要会沟通,不要被情绪控制,就算听到不好听的话,也不要大作文章,冷静下来分析吵架的源头,解决问题。
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