孕期腰酸背痛的预警提示：你可能缺一款补钙小能手

大家同东

都说生孩子是世间最痛苦的事，而生孩子之前还有很多小痛，比如我姐姐，在怀孕期间经常觉得脚抽筋，牙齿也感觉有松动迹象，夜里睡觉都会惊醒，吃饭也不能好好吃，她去医院检查，医生说是缺钙，但她没太在意，结果生了娃之后，经常感到腰疼，孩子经常哭，头部发育不太正常，软趴趴的感觉，家人看着都觉得怪怪的。

等到我怀孕时，没想到和姐姐当初的症状差不多，于是我吸取了姐姐的教训，决定去医院检查，医生说我缺钙，给我推荐了惠优喜钙孕佳乳矿物盐凝胶糖果，效果还不错。我一般搭配补钙的饮食一起食用，比如早晚一杯纯牛奶，婆婆也经常给我做补钙的菜，后来食欲增加了不少，身体感觉有活力多了，宝宝生出来之后健健康康的，一切正常。