不胖为什么有双下巴 搞清楚这点才能瘦下来

瘦脸小能手

一般来说，只有胖的人才会有双下巴，但是很多人自己明明不胖却有着非常明显的双下巴，用常规的减肥方法坚持一段时间后也瘦不下来，这种人不胖为什么会有双下巴呢？我们必须搞清楚这点才能真正瘦下来。

皮肤老化或者松弛
这种情况一般发生在中年人，老年人身上。上了年纪之后，皮肤老化松弛，因为重力的原因而下垂，原本脸部固有的线条就不再紧致，很容易形成双下巴。平时多注意按摩下巴到颈部的位置，促进淋巴循环，帮助消除下巴赘肉。采用推拿，按揉的方式比较有效。也可以借助刮痧板，按摩前涂抹精油避免皮肤擦伤。

不良生活姿势
如今大部分年轻人都是低头党，长期低头玩手机不仅会造成颈椎压力，还容易形成双下巴。不仅如此，睡前躺在床上玩手机，也很容易形成双下巴哦！经常低头会导致双下巴的产生，那么平时就多做抬头运动，抬起头部颈部后仰，同时嘴唇紧闭，感受下巴颈部的拉伸。这个动作随时都可以进行，不仅能有效消除双下巴，还能防止颈纹的产生。

圆脸更容易有双下巴
脸圆型的MM脸部轮廓并不太明显，骨骼的贴合度较低，皮肤很难维持紧致，也就比其它脸型更容易形成双下巴。这种情况最好就是选择消除圆脸上的赘肉，这里可以采用咀嚼瘦脸法，通过每日咀嚼佳颜果，在咀嚼中吸收里面的多种瘦脸成份，针对多余脂肪快速消除。

上面已经为大家解释了你不胖为什么还有双下巴，快点找到自己原因，选择正确的方法帮助自己瘦掉双下巴吧。