酒酿的功效与作用禁忌 酒酿蛋什么时候吃最好

小宝妈咪

酒酿的功效与作用禁忌：醪糟，又叫酒酿，甜酒，是江南地區漢族传统小吃，不少人在炎炎夏日裏麵會利用牠來解暑。醪糟的主要原料是糯米，酿製工藝相對來说是比较简單，口味香甜醇美，乙醇含量極少，因此深受到人们的喜愛。另外在一些菜肴的製作上，糯米酒還常被作爲重要的调味料。

醪糟是漢族传统小吃，经糯米發酵而成，酿製工藝简單，口味香甜醇美，乙醇含量極少，因此深受人们喜愛。尤其是氣滯血虚，體弱乏力的中老年人、孕產婦有很好的食療作用。

在我國各地區，人们對于醪糟的吃法大多一緻，比如我们常見的醪糟湯圆、醪糟鷄蛋等，都是一些常見的吃法。不隻老百姓自己做瞭醪糟食用，縣城裏，小镇上，大多都有專門叫賣醪糟的生意人，近年來夜市興盛，醪糟是最普遍也最受歡迎的一種小吃。城市裏還有賣冰镇醪糟的。還有的專門賣那未经加水的原汁醪糟，叫做醪糟醅子。

醪糟不但口味鲜美，而且營養很多，但是并不是每一個人都適閤，如患有肝病(急、慢性肝炎，肝硬化等)则不宜喝醪糟，因酒精對肝细胞有直接刺激作用，否则對病情不利。醪糟也是一種酒，不過味较淡，一般不會醉人。但若吃得太多，而又是吃那不经加水煮製的醪糟醅子，醉瞭時會更深沉，更難醒。

醪糟對女性的功效：

1.醪糟能助消化。我们知道，醪糟又叫酒酿，是糯米酿造的，糯米的缺點是過于黏糯，不好消化，做成醪糟之後就好消化瞭。醪糟有特殊的甘甜芳醇的味道，能刺激消化腺分泌消化液，增進食欲，幫助消化，促進新陳代谢。

2.醪糟能補肾。醪糟是糯米做的，從中醫上講，糯米和其他的米不一樣，其他的米是補脾胃的，而唯有糯米是補肾温肾的。

3.醪糟能養颜。糯米酿成酒後，增加瞭酒性，可以入肺经，而肺主皮毛，所以常吃醪糟的女人皮膚好，不顯老。

4.醪糟能丰胸、發奶。在我國很多地方都有给坐月子的產婦和醪糟發奶的風俗，原因是醪糟能入肝经，活血補血，而乳汁是血化生的，所以醪糟又通乳腺，有丰胸的作用，也能讓產婦發奶。

5.醪糟能補虚。隨着生活節奏的加快，白领女性的身體壓力和精神壓力越來越大。经常感覺疲勞，提不起精神，甚至月经量少，更年期提前，去检查又查不齣什麼病，這時就是身體“虚”瞭，常吃醪糟可以提氣補虚。更能防治鼕季怕冷畏寒，風濕關節炎等疾病。

酒酿蛋什麼時候吃效果最好

1、選经期後三天内吃丰胸效果好酒酿蛋具有很好的丰胸效果，很多女性爲瞭丰满的胸部在任意時刻都大量的食用酒酿蛋，其實這種做法是错误的，酒酿蛋僅僅適閤在经期前後時候吃纔有效果。尤其是经期後三天内最佳，因爲经過瞭月经階段，女性贴内失去一定量的血氣，身體比较虚弱，并且激素水平比较低，身體的吸收效果比较好，適閤滋補，這時候食用酒酿蛋丰胸效果最好。所以，想丰胸的女性建议经期後每天早晚食用一碗。

在平時不建议食用酒酿，其他時刻肆意亂吃，反而會因爲酒酿熱量高而緻肥胖癥。同樣，鷄蛋屬高蛋白食物，食用過多也對身體反而有害。

2、選早上吃丰胸效果好早上有喝酒奶的習惯，能爲機體提供大量的蛋白質，保證機體蛋白質能量消耗，所以，這時候適閤食用酒酿蛋，能直接被機體吸收，充分利用，達到丰胸的效果。

不過，因爲上午需要工作，酒酿中又含有部分酒精，不宜食用過多，否则會影響工作的。

3、選晚上吃丰胸效果好晚上相比早上更是食用酒酿蛋的好時间，因爲在晚上的時候人是處于休息放鬆時期，這段時间機體對營養成分的吸收和利用都比较高，丰胸的效果更好。同時，晚上也不怕酒酿中酒精的影響，一點點酒精還能幫助睡眠，防止失眠哦。

4、由上總结：酒酿蛋丰胸選经期後的早晚最佳酒酿蛋丰胸经期後三天内最好，而具體某一天吃酒酿丰胸效果的又是早上或者晚上。所以，综上可知，酒酿蛋丰胸選经期後三天内的早晚最佳。


註意：酒酿蛋的作用不僅僅隻在于丰胸，如果是爲瞭彆的目的，不是丰胸的话，没啥時间限製，可隨時吃。而且，可以天天吃，隻要你不一天吃太多就好，畢竟酒酿蛋屬熱性食物，熱量挺高的，吃太多恐怕會上火或引起肥胖。

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