怎么瘦咬肌不要手术，有哪些自然瘦咬肌的好方法

瓜子脸的木可

总有人会烦恼自己脸大瘦不下来，脸上肉很难减，对于难瘦的脸型很有可能就是咬肌型脸胖了，咬肌就是面部肌肉的一种，多是由于咀嚼不当造成的面部咬肌肥厚，对于瘦咬肌最直接的方式就是手术切除术了，但是手术瘦脸花费大，风险大，很容易给面部造成永久性伤害，因此有很多人都不会选择手术瘦脸的方式了，那么怎么瘦咬肌不要手术呢？自然瘦咬肌的方法都要哪些呢？

怎么瘦咬肌不要手术，最常见的就是按摩的方式了，边深呼吸边做运动，能刺激神经系统和皮下组织，长久坚持是能够慢慢消除咬肌的，但是需要坚持时间久。

A、从鼻子横梁两侧开始，经过鼻翼，以画圆弧方式向上拉到鬓角的部位，再从鬓角开始向额头中心运动。做法为伸展轻压。

B、从内眼角开始，经过额头慢慢移向鬓角，再经颊骨的上方向鼻子两侧做伸展按压的运动。

咬肌肥大除了与遗传因素有关系以外，还有一点重要原因就是咀嚼问题了，经常吃硬的食品，或是有吃口香糖等等也会导致咬肌变肥大，怎么瘦咬肌不要手术最好的方式还是从咀嚼入手，每天饭后嚼颗佳颜果，果子里有多种有益瘦咬肌成分，能在咀嚼中渗透面部彻底消除掉面部咬肌，边咀嚼边渗透，既简单又方便，瘦出来的脸型也会很自然精致。

瘦咬肌还有一种表面的方法可以应应急，就是发型瘦脸了，国字脸的发型设计重点是通过圆润饱满的发型外轮廓衬托脸型，看起来不那么硬朗和方正，而内轮的（对脸型有影响的发型部位）则是修饰脸型的一些细节，也能够从视觉效果上带来柔和的感觉，让国字脸显得圆润一些。但是发型瘦脸只是暂时性，不能彻底解决咬肌问题的。

怎么瘦咬肌不要手术，以上几个方法都是很实用的，需要瘦脸的小伙伴们可以好好学习下了，想瘦脸就一定不要懒，要选择最适合自己的方法并且坚持下去，只要瘦掉国字脸，你就是最美女神了。