如何减双下巴的肉肉 这3个绝招你知道吗

小女子

双下巴可以说是女生的公敌了，让我们的颜值大打折扣，其实之所以有双下巴，都是因为脸上多余的肉肉堆积形成了双下巴，那么如何减双下巴的肉肉呢？今天小编分享3招可以帮你减双下巴的肉肉！

第一招：汤匙刮下巴

先把汤匙放入热水里浸泡一下，接着将它拿出来，用它轻轻地刮下巴，反复地轻刮可以使囤积在下巴的赘肉被迅速地运动起来，长期坚持就可以减双下巴的肉肉。选择此方法瘦双下巴一定要注意力度，力度太大会刮伤皮肤，力度太小则没有什么效果。

第二招：面部渗透法

如何减双下巴的肉肉，首先选择面部渗透法，它主要是通过俏纤妮佳颜果萃取多种天然植物中有益脂肪消耗成分，采用独有的面部渗透技术，在咀嚼进食时就会停留于口腔部位，并快速渗入作用于面部皮下层部位，针对面部脂肪堆积而成的双下巴肉肉可以快速消耗。

第三招：关节捏掐法

双手的手指自然地弯曲起来，用中指和无名指的第二个关节，夹住下巴，从下巴尖的两侧开始，延着下颌然后往上一下一下地轻轻捏掐，让僵硬的脸部肌肉得到软化，刺激水分和毒素加快流动起来，顺着淋巴排出体外，可以让侧脸轮廓变得更立体。这也是减去双下巴肉肉的方法之一，但没用第2种简单方便。

以上就是如何减双下巴的肉肉的方法了，其实如何减双下巴的肉肉并不难，难的是怎么找到合适自己的方法，目前市面上最有效的是就是以上3种，选择适合你的方法，让你无需再纠结如何减双下巴的肉肉。