咬肌特别大怎么办 这三招让你轻松摆脱咬肌

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可能你脸部的骨架并不大，但是咬肌过厚会使得你的脸看起来胖胖的，颜值直线下降，那么咬肌特别大怎么办呢？小编整理一些摆脱咬肌的方法，其中这三招让你轻松摆脱咬肌，一起来看看吧！

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第一招：咀嚼的方式

咬肌本身就是由于脸部咀嚼过度造成的，不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，另外咀嚼食材的选择也很重要，可以选择都豆苗、芹菜等咀嚼效果比较好的食物，咬肌特别大怎么办？使用正确的咀嚼的方式，能够防止咬肌的再次增长，能起到很好的作用。

第二招：脸部按摩法

按摩是一种比较简单，但是需要长期坚持的方法，特别要注意姿势，力度把握到，以免受伤。

1、双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。

2、双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅，减少突起和凹陷的差距。

第三招:佩戴面膜

如果想要彻底摆脱咬肌，又不想自己的亲自动手的话，最好的方法就是佩戴小V面膜，其采用胶状绑带双提拉设计，实现天然肌肤按摩效果，同时促进有效瘦脸成分渗入肌肤底层，发挥更强功效，完美加速瘦咬肌过程。每天晚上敷一片，让你轻松摆脱咬肌。

关于咬肌特别大怎么办，小编已经将能彻底摆脱咬肌的方法给你了，那么能不能摆脱咬肌，就要看你的自己的抉择；早点行动，早点摆脱咬肌，早点挽救自己的颜值。