脸上的咬肌怎么瘦下去 这3招帮你告别国字脸

小女子

脸上的咬肌怎么瘦下去？这很多国字脸的小哥哥小姐姐的大难题，因为一般情况下想要改变国字脸脸型，就要让脸上的咬肌瘦下去，那么脸上的咬肌怎么瘦下去呢？今天小编就分享3招，让你脸上的咬肌快速瘦下去，一起看看吧！

第1招：饮食法

想知道脸上的咬肌怎么瘦下去的前提是了解咬肌形成原因，咬肌大一般是喜欢吃比较硬的东西，比如口香糖、槟榔等，这种咀嚼动作是很容易锻炼到咀嚼肌的，慢慢的也就导致咬肌变大了，想要瘦咬肌这个习惯一定要改掉，然后多吃些含钾的东西，钾质是消除咬肌的利器，也可以直接吃佳颜果，它就含有丰富的钾元素，并且在咀嚼中能让脸部吸收这些钾元素，从而才能有软化咬肌的作用。

第2招：按摩法

脸上的咬肌怎么瘦下去？现在越来越多的人用按摩法瘦咬肌，首先要知道咬肌在那里，可以鼓起腮帮子，双手在脸部能按着硬硬位置就是咬肌。找到咬肌位置之后，可以针对咬肌部位多多拍打、按摩，长期坚持可以消除咬肌，不过此方法比较适合那些有恒心的人，因为见效比较慢。

第3招：医美法

要问脸上的咬肌怎么瘦下去？很多人第一反应就是想到打瘦脸针或者磨骨，这些都属于医美方法，如果是咬肌肥大，可以注射瘦脸针，咨询和注射一定要选着正规医疗机构，如果是骨骼宽大的话，则需要磨骨，手术都是有风险的，一般的整形机构还不一定有资质做这项手术，所以选什么医院和什么医生这就不用我多说了。

以上就是关于脸上的咬肌怎么瘦下去的解答了，其实脸上的咬肌是很好瘦下去，只要大家可以选择适合自己的方法，坚持下去就能让脸上的咬肌瘦下去，最后对脸上的咬肌怎么瘦下去有不同看法的可以私信小编哦！