兰亭护肤：应对皮肤松弛，还你Q弹肌肤

梦的伤感的歌

　　随着年龄的增加，人的肌肤代谢会越来越慢，水分流失也越来越快，皮肤会变得松弛，缺乏弹性，对于爱美的女士来说皮肤松弛是灾难性的，防衰老的工作刻不容缓。实际上到了25岁之后人的代谢能力就开始慢慢减缓了，皮肤不再饱满紧致，胶原蛋白减少，皮肤支撑能力下降。那么如何才能有效应对皮肤松弛呢?兰亭肌肤护理就来告诉你怎么样才能拥有一个Q弹肌肤。

　　1.防晒

　　防晒工作对于防衰老来说是十分重要的一个环节。皮肤松弛多半是因为过度的阳光紫外线照射导致的。体内形成大量自由基使皮肤被过度氧化失去弹性而造成皮肤松弛。所以防晒工作尤为重要，不管是在室外还是室内，都要涂抹防晒或者是隔离。在生活中，还可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，补充天然维生素C应对皮肤氧化松弛，保持肌肤弹性。

　　2. 日常习惯

　　保持一个良好的生活习惯也可以有效的防止皮肤松弛，比如不要做太多夸张的表情，也不要熬夜抽烟酗酒等等，保证充足睡眠，维持正常的代谢。

　　3. 精油

　　适当的时候用精油轻揉脸部也是可以有效的防止皮肤松弛的，但是轻揉的时候要注意方法，尽量轻柔有规律。