大饼脸如何变小脸 大饼脸变瓜子脸的秘诀

时尚小达人

大饼脸如何变小脸的问题一直困扰着女生们，对于爱美的女生来说，大饼脸是绝对不能接受的，所以无时无刻不在想着让大饼脸变瓜子脸，那么大饼脸如何变小脸，大饼脸变瓜子脸的秘诀有哪些呢？

饮食瘦脸

我们日常所吃的豆苗，大部分都是豆苗中的嫩梢和嫩叶，豆苗的这两个部位的口感是非常的娇嫩的，因此很多人经常都会吃豆苗。除此之外，多吃豆苗其实还可以减掉自己脸上的赘肉，塑造纤小的巴掌脸。

菠菜中丰富的钾物质可以帮助有效地消除脸上的水肿，当脸上的水肿现象消除后，大饼脸脸也就会慢慢变成小脸了。

由于钾质元素可以促进新陈代谢等功效，对于瘦脸可以起到极佳的作用，而佳颜果从多种草本植物中提取了大量的钾元素，咀嚼时通过其独有的“面部渗透”技术可以快速深入面部皮下层，帮助加速面部代谢，快速消除脸部赘肉，大饼脸也会越来越瘦。

面部小运动

一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。

二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。

三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。

冷热交替敷脸

冷热交替敷脸对于大饼脸变瓜子脸也有一定的帮助，先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2 比例分配，至少敷15分钟。原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。

提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。

大饼脸如何变小脸的方法看起来都非常简单，但是要坚持做下去就比较难了，如果你的耐心不够，可以选择其中瘦脸较快的方法，尽快让自己的大饼脸变成瓜子脸。