为什么脸胖身体不胖 身体瘦但是脸胖怎么办

时尚小达人

对于多数人来说都是脸胖身体也胖，但是也有少部分人脸胖但是身体不胖，为什么会脸胖身体不胖呢？这个主要和我们的体质以及生活习惯有关，那么这些人身体瘦但是脸胖怎么办呢？

为什么脸胖身体不胖

1、喜欢吃坚硬难嚼的食物：脸大最重要的原因就是咬肌肥大。比如坚果、炒板栗、鱿鱼丝、口香糖等等坚硬或者难嚼的食物就要使用咬肌，致使下巴肌肉发达而引起的下颌角肌肉肥大。所以，要尽量不吃或少吃这种食物，以防过度使用咬肌，使脸部的线条更加地柔和。

2、不良睡姿：不少女生喜欢趴着睡，但是趴着睡觉除了会对心脏造成更大压力、让呼吸不通畅以外，还会让脸长时间处于被压迫的状态，不仅会使你长出皱纹，更会让脸咬肌越来越大。对瘦脸最好的睡姿是仰卧。

3、睡前喝水过多：多摄入水分对于女人来说是有益的，可水分的摄入也是有最佳时间的，水分过多导致排泄不畅的话也会浮肿。特别是睡前大量喝水，更容易导致第二天起床后脸部及眼部浮肿。这是因为人在睡眠状态下新陈代谢减慢，因此对水分的代谢也就变慢了。

身体瘦但是脸胖怎么办

对于咀嚼难嚼食物已经不良睡姿导致的咬肌肥大，瘦脸要做的就是改变之前的不良习惯，尽量不吃那些难嚼的食物，睡觉的时候保持仰睡或者30度侧睡。在改变习惯之后最好每天吃颗佳颜果，因为佳颜果里面萃取了多种有益瘦脸的草本成分，能提升面部代谢能力，还包括能加速咬肌代谢和消耗的钾元素，在咀嚼吸收后就能快速瘦掉脸部多余咬肌。

对脸部水肿问题，除了可以吃佳颜果提升代谢，改善水肿外，平时也要记得睡前不要喝水，这样才能避免第二天出现水肿的情况。

上面为大家解释了为什么脸胖身体不胖的三个原因，不知道你中了没有呢？如果你也有上面的情况，那就用后面的方法让自己的脸瘦下来吧。