咬肌大的原因有几个？咬肌发达的人怎么消除呢？

瓜子脸的木可

很多人脸大都是因为咬肌，那么咬肌大的原因有哪些呢？咬肌发达的人怎么消除呢？要知道咬肌位于下颌角下颌升支外侧，腮腺前方，部分被腮腺覆盖。咬肌肥大的话是非常影响颜值的，今天就从咬肌大的原因来分析咬肌发达的人要怎么消除咬肌，一起看看吧：

咬肌大的原因一、遗传因素

有些人天生下颚较宽，是标准的国字脸，十分难看，这是由基因决定的，与生俱来，无论穿什么样的衣服，梳什么样的发型都难以掩盖，这类人从小就和美女无缘，顶多只能算得上可爱，要想变成大美女，只能从从发型和妆容下手了，发型尽量选择有刘海的发型，这样就能遮挡宽大的下颚了。

咬肌大的原因二、饮食习惯

人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等，所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关，如果在日常的生活中，我们经常食用一些比较坚硬的食物，例如坚果、槟榔、甘蔗等一些类似的食物。要让长出来的咬肌瘦下来最好可以吃点佳颜果，因为佳颜果从多种草本植物中提取了有益瘦脸的草本成分，在食用过程中可以快速渗入面部皮下层，从而起到快速消除咬肌的目的。

咬肌大的原因三、与睡眠习惯有关

有的人睡觉时喜欢磨牙，有的人睡觉时喜欢趴着睡。这两种不好的睡眠习惯都会让你在睡眠中锻炼咬肌，久而久之，你的咬肌也越来越大。对于大部分人来说，最推荐的睡姿就是平躺仰卧睡，这个姿势下，背部和脸部的肌肉是最放松的，有利于入睡，也不会让咬肌过于发达。

知道了咬肌大的原因，自然也就知道咬肌发达的人怎么消除它了，以上几个消除咬肌的方法，有需要的小伙伴就要赶快行动起来了哦。