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生活中不少女生都在为自己脸部不够瘦而烦恼,尤其是那些婴儿肥的女生,一直在苦苦研究婴儿肥最快变v脸的方法,对于既想瘦又不想忌口的人来说,一边吃一边瘦是最好的了,那么婴儿肥吃什么瘦脸最快最有效呢?下面小编就来为大家 推荐一些生活中常见的可以瘦脸食物,绝对适合爱吃又想瘦的女生,一起来看看吧! 吃什么瘦脸最快最有效,西芹绝对是有名的瘦脸食物之一了,西芹含利尿成分,能消除体内钠潴留,避免脸水肿肥胖。而且,西芹粗纤维多,需要细嚼慢咽,这样能帮助运动脸颊的肌肉,促进脸部脂肪分解,所以首先推荐西芹沙拉,跟着一起做做看吧~ 食材:西芹2根,黄瓜1根,红甜椒1个,碎核桃20克,橄榄油、柠檬汁、磨碎的柳橙皮、芥末、蜂蜜、胡椒粉适量。 做法: 1、将所有蔬菜洗干净,西芹切成小段,黄瓜去皮,切成薄片,红甜椒去蒂和辣椒籽切条。 2、混合橄榄油、柠檬汁、柳橙皮、芥末、蜂蜜、胡椒粉等,做成沙拉调味汁。 3、将西芹段、黄瓜片、红甜椒盛入大碗中,浇上调味汁拌匀,再撒上核桃即可。 其实要说婴儿肥最快变v脸的方法,重点不光是在吃上面,还要有面部渗透的技术来将瘦脸的成分渗入面部才好,目前只有咀嚼佳颜果才能有咀嚼渗透的瘦脸效果了,首先佳颜果包含马黛茶、郁李仁、桑叶、决明子及青梅等绿色草本植物,独有面部渗透技术,在咀嚼过程中,将多种有益于瘦脸成分渗入面部皮下层。 功效:轻松消除婴儿肥、双下巴、咬肌; 食用方法:每天饭后嚼一颗,瘦脸轻松又方便。 除此之外,有婴儿肥的小伙伴们也要多吃消水肿的食物,薏仁、冬瓜、绿豆、玉米等食物都是消水肿的圣品,平常多吃这些食物可以改善脸部浮肿,但记得不要吃过量,另外喝水时间也可以控制在晚上七点前喝完,避免太晚喝水隔天就比较不会水肿咯! 吃什么瘦脸最快最有效,以上提及的几种食物都是可以吃吃看的哦,的关于婴儿肥最快变v脸的方法了,都是日常生活中就可以做到的,都是比较实用的,只要你能选择最合适的那个,你也就可以拥有精致小V脸了哦。
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