经常按摩咬肌会瘦吗 按摩瘦脸的正确步骤

时尚小达人

咬肌问题很多人都会出现，尤其是一些平时爱吃零食的人，而说到瘦咬肌，很多人都在网上看了各种各样的瘦脸方法， 那么经常按摩咬肌会瘦吗，按摩的时候正确步骤是怎么样的呢？下面就一起看看按摩瘦咬肌的要点吧。

按摩是消除咬肌的方法之一，按摩反而导致咬肌变大，可能是因为按摩的手法、部位不对，引起皮下组织水肿，咬肌变大。

咬肌的存在让女性的柔美感减弱，增加男子力，所以通过按摩消除咬肌是很多人空闲时间必做的事情，不过有人却感觉通过按摩咬肌并没有变小消除，反而越来越大了。

咬肌变大可能是因为按摩的手法和位置有偏差，通常按摩的手法比较重，位置、手法不对会损伤皮下组织，导致皮下组织水肿，一些代谢产物淤积在按摩的位置，无法排除，让咬肌变大，如果觉得按摩不见效，可以选择吃佳颜果瘦脸，佳颜果依据中医理论，萃取了多种草本植物中的有益瘦脸成分，加上果子独有的“面部”渗透技术，可以在咀嚼过程中渗入面部皮下层，加速咬肌的消耗的代谢，这样就能针对脸部快速瘦下来了。

通过按摩消除咬肌的正确方法如下：
1.双手洗净，避免手上的细菌引发脸部肌肤炎症。
2.食指弯曲，将食指的关节放在咬肌处。牙齿咬合，脸颊摸起来硬硬的地方就是咬肌。
3.牙齿放松，食指不需要移动位置，然后食指关节连着脸颊一起画圈，不需要太用力，有轻微的痛感即可。
4.双手摊平，四指合并，虎口和下颌线的脸部轮廓贴在一起，从下往上滑到耳后，提升面部轮廓，有效消减咬肌。

此外，发觉自己咬肌大以后，要注意一些饮食和咀嚼习惯，很多人喜欢单侧咀嚼，或者比较喜欢坚果，牛肉干，鸭脖，比较难啃咬的这些食物，都会造成咬肌发达。这些习惯以后都要改掉，这样才能更好得瘦咬肌。

如果你也有咬肌问题，经常按摩是可以帮助瘦咬肌的，不过按摩的时候要注意手法， 还有就是按摩瘦咬肌的效果较慢，如果想要快速瘦脸，就需要选择更有效的方法了。