快速瘦脸的简单方法 明星网红最青睐哪种？

时尚小达人

不论是明星还是普通人，只要爱美，一个绕不开的话题就是如何瘦脸，想要拍出好看的照片需要瘦脸，想要驾驭各种发型需要瘦脸，但是瘦脸方法那么多，哪些方式是比较简单的，一般明星网红们都会选择哪种瘦脸方式呢？

如果需要短时间见效的瘦脸方法，那可能需要考虑医美的方式了，医美可以在几周甚至几天内看到明显的瘦脸效果，瘦脸一些明星网红们的青睐，但是医美行业一是鱼龙混杂，明星网红可以高价请知名医生为自己操刀，而价格往往是普通人难以承受的，最后选择一些中小医院甚至是三无机构、美容院等等为自己瘦脸，最终可能脸瘦了，但是也出现各种副作用。

二是不管在什么机构，一些医美方式本身就是具有风险性的，好医院和医生也只是降低了风险，而不是完全消除，特别是像瘦脸针之类的方式，在快速瘦脸的同时，往往都会造成面部僵硬、面部凹陷等等。如果不是有极为迫切的需求，那就没有必要像明星们那样选择这种方式了。

如果想要健康一点的瘦脸方法，按摩、饮食或者吃佳颜果都是不少人的选择。

按摩瘦脸，应该算是小姐姐瘦脸方法中较常见的一种了。通过提拉、按摩脸部的肌肉组织，可起到瘦脸、紧致面部皮肤的效果。但需要注意的是：在进行面部按摩前，一定要先涂抹油性乳霜!以免在面部干涩的情况下按摩肌肤产生细纹。你可以跟着下面的3步做，刚开始做的时候可能脸会有点疼，那只是还不适应而已，多做几次就好。
Step1：双手握成空心拳，然后用手指关节处，从下巴向耳垂处用力刮5次，力道以能感到面部肌肉酸痛为好。
Step2：利用手指食指的关节部位，从眉心处向上至额头发际线然后顺着发际线向下滑，重复5次。
Step3：用食指或无名指指肚，从眼睑下方划过向太阳穴处做提拉。

这种方式比较经济、健康，但是见效也是最慢的，甚至有些人需要长达数月才能看到效果。因此不少人选择吃佳颜果瘦脸，佳颜果以中医理论为基础，精选原产地天然药食同源食材，有效保留各种有益于瘦脸的成分，这样在食用过程中可以吸收有益瘦脸成分，由内而外帮助消除脸部多余脂肪和咬肌，让瘦脸更加高效，相对瘦脸针也更加安全健康，不用担心有什么副作用。

而饮食瘦脸也是比较常见的方式之一，比较适合一些脂肪脸。核心思想在于少吃高热量的食物，多补充优质蛋白，多吃果蔬提升面部代谢，以此来加速面部脂肪的燃烧，缺点同样是见效比较慢，而且对于咬肌等方式效果不大。