人发腮怎么解决？发腮导致的脸大还能瘦下去吗？

瓜子脸的木可

有段时间“发腮”一词上了热搜，那今天就先来了解什么叫做“发腮”以及人发腮怎么解决。看看央视名嘴康辉前后的对比照你就一目了然了，原本尖尖的下巴变得圆润好多，胖得脸都变了形，前后完全不像是同一个人，发腮最直接的后果就是导致脸大脸宽，那么发腮导致的脸大还能瘦下去吗？人发腮到底该怎么解决呢？

人发腮怎么解决，首先要搞明白发腮就是腮帮子变大变宽，这样会显得脸型很方，所以想要解决脸部发腮问题，就要先解决面部咬肌，咬肌是导致发腮的主要因素，咬肌组织肥大的人们，一般都会有不自觉的咬牙的习惯，而且这类人在面对压力的时候，通常都会习惯于默默的承受，从而，咬紧牙关。这虽然说不是什么坏习惯，但是却会让咬肌不知不觉中变大，所以我们需要学会适当的放松自己的心情，不要给自己太大的压力。周末或者休息的时候最好去户外运动。

脸部咬肌发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关，所有基本都是由咀嚼不当造成的了，而钾元素不仅可以促进体内的代谢功能，还能消除因为饮食不当或者其它的生活习惯带来的脸部浮肿问题，被面部吸收的钾元素还能软化咬肌，消除咬肌，因此，小编要介绍一个绝佳的瘦咬肌产品——佳颜果，佳颜果萃取多种天然植物中有益脂肪消耗成分，从各类水果中萃取了大量的钾元素，并且采用全球独有的面部渗透技术，在咀嚼进食时就会停留于口腔部位，快速渗入作用于面部皮下层部位，丰富的钾元素帮你赶走脸上顽固咬肌，咬肌没了，脸部发腮问题自然也就得到解决了。

此外，还有后天的一些饮食习惯也会造成咬肌肥大。比如生活中很喜欢嚼槟榔、嚼口香糖的人群，以及饮食中经常吃硬的食物等，由于咀嚼太过频繁，咬肌也会慢慢变得又大又硬，十分影响脸型。

正确做法：生活中要改变不良饮食习惯，不要长期吃过硬的食物，也要吃些经常吃些流质软的食物，还有不要经常嚼槟榔或口香糖。特别是本身有咬肌肥大者，在饮食上更要少吃难嚼难咬的食物。

人发腮怎么解决，重点还是在消除咬肌上，只要咬肌能消除掉，那么面部的发腮问题自然就能解决了，以上总结的几个瘦咬肌的点，希望小伙伴们能get到，并作出实际行动来，只要肯用心，不愁脸上咬肌减不掉哦。