咬肌发达的人怎么消除？怎么改变咬肌脸呢？ - 美女人网

咬肌发达的人怎么消除？要知道脸大胖十斤呐~这年头很多女生都追求小V脸，有的女生并不是真的胖，而是大脸让原本90斤的她们看起来就像120斤的胖子一样一样，这让很多妹纸觉得真心委屈呀，而女生又喜欢吃零食各种有嚼劲的食物会造成你咬肌变大，视觉上脸部就会显大。所以下面小编来教大家几招瘦咬肌的方法，一起来学学吧。

咬肌,是咬合动作的主要执行肌肉,其与颊肌,颞肌,翼内肌，翼外肌，口轮匝肌等一起，协同作用，共同完成咀嚼动作。用力的咬牙时，面颊两侧比较硬的部位就是咬肌。所以，咬肌是影响面部中下二分之一外观的重要因素。人体咀嚼肌包括咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等，所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和饮食习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。

那咬肌发达的人怎么消除呢？咬肌发达的话在日常饮食上应该多摄入一些富含高钾质的食物，因为钾元素对于消除咬肌有很大的帮助，饮食上可以多吃一些豆苗，香蕉，佳颜果等富含钾元素的食物，还有一些纤维质的海藻类食物如紫菜，海带中也富含钾元素，但能让脸部吸收到钾的瘦脸成分的还是只有佳颜果能做到了，它有面部渗透的瘦脸技术，能在咀嚼中将钾元素等有益于瘦咬肌成分渗入面部皮下层，帮助咬肌从过厚逐渐消减到恢复正常，这样就能彻底消除咬肌肥厚了。

此外，平时大家在护肤的过程中也不妨适当的提拉一下你的脸部的皮肤，这样也会让你的皮肤变得更加紧致的同时，也会在一定程度上能够让你的脸变得更加好看，立体，你的咬肌肥大的情况也会有一定的改善，这样的过程比较需要耐心，大家应该要每天坚持，如果你三天打鱼两天晒网的话，可能就很难以看到效果。

在提拉的时候可以从里到外，从下到上适当的提拉，否则，可能会让你的脸部看起来有一种崩塌的效果，更加可怕的是它会使你的脸变得更加肥，看起来咬肌就更加肥大了。

拥有一个比较好的外部形象，大概是每个小仙女心中的伟大目标之一了，可千万别让肥厚的咬肌拉低了你的颜值，咬肌发达的人怎么消除，以上几个方法都可以帮助大家消除咬肌了，希望你们都能来好好学一下啦~