燕教授营养简餐，让体重管理轻松愉悦

正文摘要:

　　经常听有些朋友说起自己是如何通过素食来进行体重管理的。其实，不管效果如何，这并不很科学。虽然说素食的热量和脂肪含量等都是非常低的，但素食却不能满足人体所需的所有营养，吃素减肥反而有可能导致浮肿。 ...