瘦咬肌的按摩方法图 只需5个动作0元瘦咬肌

小女子

最近总有人私信小编，想让分享一些瘦咬肌的按摩方法图，来帮助大家快速的瘦咬肌，其实瘦咬肌的按摩方法图还是有很多值得推荐的，今天小编就来给大家分享一组瘦咬肌的按摩方法图，只需要5个动作就能快速瘦咬肌，而且这一套瘦咬肌的按摩方法图超级简单，一起看看吧！

动作一：
瘦咬肌的按摩方法图中首先第一个动作就是掌根按揉咬肌，最主要就是消除你咬肌部分多出来的肉肉，让你的脸部变得更加的立体起来。首先第一步就是在你闭口咬紧牙齿的同时，在下颚角的地方，也就是咬肌的部分。将焐热的掌心轻轻按揉咬肌，这一组瘦咬肌的按摩方法图的动作每天做2组就好了。

动作二：
第二个动作是瘦咬肌的按摩方法图比较关键的，主要是帮助你紧致脸部轮廓的，让你的脸部变不至于那么松垮，而且还能够把消除脸部的肉肉哦。首先第一步就是弯曲你的中指和食指，然后再用两指的中间，从你的下巴两侧的边缘位置，由下往上，微微的用力往耳槽处来回推，每天做3组就好了。

动作三：
很多人都觉得第三个动作是瘦咬肌的按摩方法图中最没用必要的，其实这个动作是拉伸你的脸皮，让你的脸部变得更加的白嫩紧致。第一步就是用掌心焐热之后然后在紧贴脸部，接着就是缓缓的往鼻翼地方处推，再从鼻翼推到太阳穴的位置。最后由太阳穴慢慢的向下推，这样交替的进行就好啦。

动作四：
掌心的推脸法则是瘦咬肌的按摩方法图比较重要的一步，主要就是能够让你的小V脸渐渐的慢慢浮现出来，而且还能够瘦全脸哦。首先第一步就是将自己的双手并拢，然后再合在法令纹的部位，沿着脸颊慢慢向上向外缓慢的推动，在瘦咬肌的按摩方法图中这个动作每天进行3组即可。

动作五：
瘦咬肌的按摩方法图的最后一个动作是能够随时随地的做的，而且相对是比较可爱的动作，这样鼓气和吸气是能够消除咬肌的，重点是比较简单的。首先第一个动作就是将自己的嘴巴嘟起来，然后鼓气30秒钟，接着在抬头吸气缩腮30秒钟，就这样不断交替的做5组就可以了。
已上就是小编分享的瘦咬肌的按摩方法图，这一套瘦咬肌的按摩方法图最重要的是需要坚持下去，如果你很难坚持下去的话，小编建议你还是用佳颜果来瘦咬肌，因为它含有丰富的钾元素可以在咀嚼过程中消除咬肌，效果自然要比瘦咬肌的按摩方法图来的快很多的。