宝颜术女性美容养生汤，简单易做“党参凤爪汤”

宝颜术

宝颜术女性美容养生汤，简单易做“党参凤爪汤”

党参凤爪汤
鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。
虫草花有很棒的润肌护肤的作用，这个搭配，非常适合女性美容呢

材料准备
主料：红枣：3个；党参：10克；鸡爪：3个
辅料：枸杞子：5克；盐：少许；冰糖：少许；料酒：适量

做法
1 把鸡爪剪去指甲后洗净准备
2 鸡爪切开两半 把鸡爪过一下开水 去除鸡爪里面的血水
3 然后过一下冷水 把鸡爪放入炖盅 放入红枣 党参 枸杞子 盐 冰糖 倒入料酒多到 开水少到
4 放进炖锅中3小时

小贴士
鸡爪顿上3个小时后 入口即化 鸡爪可以美容养颜的功效