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桃胶是一种桃树的真菌疾病,为什么还有姑娘吃? 姑娘喜欢吃桃胶,是以为一碗桃胶银耳羹,有“胶”就能补胶原蛋白,吃了自然皮肤年轻有弹性。可惜它不是,也不能。 桃胶没胶原蛋白,有的是纤维 首先,桃胶是由桃树上自然分泌出来的桃树油,经过干燥而得的固体天然树脂。干的桃胶其实是硬邦邦的,呈结晶石状,跟我们常说的让皮肤水嫩弹滑的胶原蛋白不是一回事。 桃胶本质是水溶性膳食纤维,跟补皮肤胶原蛋白没什么关系。 其次,根本就没有植物胶原蛋白这种说法。 胶原蛋白只存在于人和动物的身体中,所有植物中都没有。胶原蛋白是一种大分子蛋白质,是构成皮肤、血管、骨骼等动物结缔组织的主要成分,我们皮肤成分中有70%是由胶原蛋白组成,它与弹力纤维通力合作,像“弹簧”一样支撑着皮肤,我们自身就可以合成胶原蛋白,与吃不吃胶原蛋白几乎无关。 桃胶能补水润肠是真的 上面说过桃胶的本质是水溶性膳食纤维,包括半乳糖、鼠李糖和葡萄糖醛酸等多糖营养物质,这些其实有个更通俗的说法,就是益生元,也就是肠道益生菌的营养品。因此也的确有些好处: 润肠 这些纤维自身有助于增强肠道功能,可以促进肠道蠕动;它们不能被人体消化,可以把水分一直带入大肠,使大便也得以增加水分,更为柔软,避免干燥,能帮助缓解便秘症状。 补水 桃胶膨胀吸水,能滋润皮肤,缓解皮肤干燥。少量的胶质就能起到明显的增稠作用,桃胶做出来的黏稠汤羹让水分长时间贴在黏膜上,嗓子和消化道都感觉很滋润。 桃胶可以减缓食物从胃进入肠道的速度,使人的饱腹感增强,从而减少能量的摄入,达到控制体重的目的。 想要身体好,排毒很重要,所以肠胃的健康也很重要。 关于日常调养肠胃,巨福堂肠胃神不错。 身体要健康,体内先健康;如果把肠胃比喻为一个受伤的伤口,要让伤口恢复,首先得清理干净伤口的垃圾,再包扎,伤口才可以快速康复,不会感染。这款肠胃神就是基于清洁和调理体内的垃圾,让身体健康。 主要功能: 1.预防得胃病,帮助已得胃病自我康复 2.排出淤积毒素 3.调节肠道功能,完善、补充胃肠菌类 4.平衡身体酸碱度 +V:DWL1199了解更多关于肠胃神。
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