鲍德华：积极预防死精症，助力小蝌蚪“牵手”另一伴

小明啊

新生命的诞生是神奇的，它是由两个毫不相干的陌生人相爱后诞生的结晶，由两个轻如鸿毛的个体（精.子和卵.子）相遇后所创造出的全新生命体。但这个过程却是不易的，一旦一方出现问题，那么就只能无疾而终。

生育是个神奇且困难的过程，男性在生育中扮演着不可替代的重要的角色，需要输出足够数量且有质量的小蝌蚪。然而，生活中一些男性朋友却因为不良的生活习惯或先天因素而患上死精症，致使精..子数量、质量不足，无法正常完成生育，这种结果无论是对于个人还是家庭都是难以接受的。

对此，中医院鲍德华建议：“中医中素来追求‘治未病’一说，意思是在还未真正发生疾病时，及时预防，这种思想男性朋友们不妨借鉴一下，在生活中如果能够注意一些细枝末节的问题，是能够一定程度预防死精症的。”那么， 男性朋友们应该怎么做呢？

重视婚前的体检：在婚前做好体检工作，能够避免很多婚后会出现的意外情况。通过检查能够发现双方存在的一些问题，这样就能够在结婚后共同解决。结婚后性生活中发现的问题要互相交流，互相谅解，这样能够避免仅剩下早泄的出现。

合理的饮食调理:男性精..子的产生需要大量且丰富的营养，如果男性补充的营养物质不足的话，精..子的产生就会受到影响，要注意营养的补充。

谨慎服药:有不少的男性患上不育症的原因是因为药物导致的，有很多的药物会对男性的生育功能造成影响，在生活中学会谨慎的服用药物，对于那些对精..子有影响的药物要按照医生的嘱咐服用。

避免高温:男性的睾丸是一个很娇嫩的器官，它的工作环境需要一个相对低温的环境，如果处在一个高温环境的话，就会影响到精..子的产生，所以预防男性死精症一定要避免高温环境，蒸桑拿、热水澡、紧身牛仔裤等能避免就要避免。

了解自身变化：死精症的出现很多时候是由一些其他疾病因素引起的，所以男性可以学习一些生理和保健知识，这样就可以在自身出现一些变化的时候及时做好护理工作，避免受到更严重的影响。

按时接种疫苗：很多时候男性患上死精症是因为一些传染疾病导致的，要按时接种疫苗，预防那些能够危害到男性生育的疾病。