红星美羚乳业｜育儿碎碎念 母乳喂养的技巧看这里！

小吉吉

初为人母难免手忙脚乱，尤其在母乳喂养上总存在一些认知误区。今天红星美羚乳业就给大家准备了母乳喂养的十大注意事项，帮助新手妈妈早日进阶。

1. 早早吸吮：孩子出生后母乳喂养要趁早，最好能在生产后1 小时内。

2. 母婴同室：婴儿出生后最好和妈妈待在一起。母子之间的接触可以增进母婴感情，并且婴儿的气味、哭闹等是良好的刺激信号，可有效刺激泌乳素的分泌，保证乳汁分泌自然、充盈。

3. 认识母乳喂养的重要性并坚持下去。

4. 不定时喂奶，按需供给。

5. 保持乳房健康，有利于保证乳汁的分泌。

6. 适当增加哺乳期妈妈的营养补给。

7. 充分排空乳房，可促进乳汁的分泌。

8. 掌握正确的哺乳方法。

9. 注意防止婴儿吐奶，下列步骤可以减轻溢奶情况：

(1)喂奶时要平静缓慢；

(2)喂奶时避免出现声响或亮光的刺激，或其它容易让宝宝分神的事物；

(3)喂奶后将宝宝保持直立姿势；

(4)喂奶后不要让宝宝剧烈运动；

(5)在宝宝很饿之前就及时喂奶(别让宝宝哭得太厉害)；

(6)睡觉时整个小床头部垫高，让婴儿的头比肚子高或右侧睡。

10. 9种疾患不宜哺乳：肝炎、肺结核、肺炎、急性乳腺炎、糖尿病、肾功能严重受损、甲状腺功能亢进、心脏病、严重精神疾病。

除此之外，红星美羚还要提醒妈妈们，母乳含有6个月内宝宝所需要全部营养物质，而且比例恰当，宝宝能充分消化利用。所以，宝宝在出生后的6个月内完全由母乳喂养。而出生6 个月以后，宝宝需要获得更多、更全面的营养，此时可以给宝宝喝一些科学的配方奶粉，同时继续母乳喂养至2 岁或2 岁以后。

母乳喂养对孩子和妈妈是一件双赢的事情，但有些妈妈奶水少，对此，红星美羚建议妈妈们这样做：

1. 掌握正确哺乳方法：早开奶、勤吸吮、正确姿势、排空母乳。

2. 保持良好心态。

3. 保证充足的睡眠。

4. 注意产后饮食，少量多餐，避免过于油腻

如果奶水过于少也可以选择营养全面的婴配奶粉。红星美羚在富平县建立自建自控的奶源基地，进口世界良种奶山羊，自主养殖，从源头保证奶粉的安全纯正。纯鲜羊乳冷链贮运，黄金保鲜期内直达工厂，经过低温湿法工艺加工，羊奶中的天然活性营养因子被充分保留，给予宝宝最天然的呵护。

红星美羚，至臻呵护，愿宝宝健康成长！