酸奶可以美容吗？分享酸奶美容护肤的几个方法

傻哥哥

    酸奶对于很多女性来说都是一个宠爱之物，因为通过酸奶我们能够拥有更加姣好的肌肤，并且实现我们的身体健康，在使用上面，酸奶也有着多种搭配方法，能够满足我们多元化的护肤需求。

    我们都知道，面部所产生的问题是从身体内部的问题所引发出来，因此对于美容护肤最为有效的方法就是从身体内部进行着手，对身体毒素进行有效的排解，在此基础上在对面部问题进行针对性的处理，效果将会明显得多。因为酸奶当中富含益生菌，因此能够有效的促进我们肠胃的蠕动，其实我们再喝酸奶的时候并不是原味酸奶的作用更加强大，相比之下，草莓味的酸奶更有加速我们体内新陈代谢的作用，由于草莓味的酸奶有一定的酸性，因此能够对胃部进行一定程度的刺激，促进胃部的蠕动，毒素的排清将会更加畅快。但是需要注意的是，我们再喝酸奶的时候不要空腹喝，否则很容易对胃部进行磨损，影响消化。

    此外，稀释之后的酸奶通过不同的搭配，在泡脚，泡澡，做面膜也起着非常强大的作用。我们可以利用酸奶和珍珠粉进行混合，搅拌成为糊状，然后敷在脸上，大概20分钟之后通过打圈圈式的手法用清水进行搓洗，我们将会发现面部的黑头将会随着酸奶的去除而一同消失，然后再为面部拍打上一定的爽肤水进行及时的水分补充，将能够让我们皮肤的毛孔变得更加干净，有效的阻止灰尘的二次进入。另外，我们可以利用冷空气将酸奶当中的水分进行吸收，让其变得像干奶酪一样的半固体状的时候，抹在手上，并附上保鲜膜，此时的酸奶将很好的代替了护手霜的作用，在对我们的手部进行滋润的同时更能够起到美白的效果，有效的维护我们女性的“第二标志”。通过酸奶，能够有效的实现我们多方面的护肤需求。

欢欢大表姐

跟大家分享一下正确敷面膜5条实用小贴士1 、过敏试验：使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸
跟大家分享一下正确敷面膜5条实用小贴士
1 、过敏试验：使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。
2 、敷前清洗：涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。
3 、面部按摩：洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
4 、避免黏附：全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。
5 、顺序：涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

窝美官燕

食疗在护肤方面效果还是比较显著的，我本人一般是食用燕窝，燕窝中含有大量蛋白质、生物活性蛋白分子，还有丰富的维生素、矿物质等等，以及多种平时饮食不易摄取到的氨基酸和胶质，有特别好的养颜润肤功效。燕窝中还特别含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份，有助于刺激细胞再生及繁殖，对人体皮肤改善、嫩滑提亮、细胞再生、自身修复均有良好的促进作用。18050087533