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代餐奶昔是什么? 代餐奶昔,顾名思义就是利用奶昔取代部分或全部正餐的食物。 代餐的趋势? 如今,随着人们生活模式、生活方式的改变,中国代餐产品逐渐进入到中层白领的家庭,成为一种健康新风尚,近年更开始从年轻人向中老年人群渗透。 代餐奶昔的用途是什么? 代餐奶昔是在保证营养均衡的前提下,通过控制摄入卡路里的含量,来帮助人们达到控制体重的目的。 代餐奶昔的原理是什么? 奶昔的饱腹感主要源自蛋白质和膳食纤维,消化时间长,饱腹感持久,1袋20g装,即可让大部分亲饱腹感持续5-6个小时,基本和一顿正餐差不多,但是奶昔的热量只有50-80,不到正餐的1/10。
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