颈椎病痛的危害！它能帮你摆脱困扰

泰国泰嗨

       前不久，在知乎上，一个21岁的年轻人抱怨得了颈椎病，苦不堪言，甚至有时觉得不会有明天了，不被周围人理解，求安慰。让人意外的是，无数同龄人“深情”回应：同是颈椎病受害者。
       颈椎病人群日趋年轻化，这是一个不争的事实。
       我们团队里大部分人曾经是媒体从业者，是长期伏案的撰稿人。我们聚在一起之前，曾经以为，自己颈椎不好仅仅是个案；身边的同事、朋友颈椎不好也是个案。但当我们关注这个群体，去接触颈椎病人群，去查找资料，发现国内患有不同程度颈椎病的人群数量远远比想像的要多得多。更令人担忧的是，很多颈椎病还极具隐藏性，患病人群并不知晓。
      相关数据显示，国内颈椎病人群高达1.5亿。这并不是危言耸听，实际上，只要你随机问问身边的人，不同程度的颈椎病患病人群比比皆是。
      2016年11月，《2016北京白领健康白皮书》发布，数据显示，在北京白领当中，高达29%的人群患有颈椎病。
      调查显示，除了14%的人群需要每天加班2小时，是加班族的主体，其中，“夜猫子”白领不在少数。25%的白领凌晨后才会休息，其中2%甚至会在凌晨两点之后睡觉。电子设备正在吞噬白领的睡眠时间，约49%的北京白领睡前最后一件事是玩手机或Pad等电子设备，零点以后入睡者，45%是在玩手机。
       同样的生活工作场景，同样发生在教师、律师、会计、媒体从业者、司机、设计师、客服等人群身上。他们同样工作繁重，同样夜以继日，同样承受工作压力对于身体健康的侵蚀。我们称之为“职业颈椎病人群”。

       几天前，一位医生朋友告知我们，颈椎病本是多见于40多岁以上中老年人的骨科疾病，但临床工作表现来看，颈椎病可发于任何年龄，其表现常为头颈、肩臂、肩胛上背及胸前区疼痛、手臂麻木、肌肉萎缩、甚至四肢瘫痪。
       当然，症状还包括很多人觉得“八杆子打不着”的许多不适，诸如头晕、恶心、犯困、头发出油、痛经等。很多人从来没有想过这些症状的根由来自于颈椎，所以，尽管长时间就医，却依然无法摆脱这些疾病的困扰。
      2014年，有新闻报道称，一女子错将颈椎病当成心脏病来治，误诊误治3年。而真相是，颈椎病可能导致胸闷、气短、心慌等“心脏病”症状。顺道说一句，血压升高、走路如踩棉花也极有可能是颈椎病造成的。在实际生活中，这样的例子也不不少见。
       由此推断，全国1.5亿颈椎病人群这个数据相当保守，事实上还要更高。
       颈椎病的传统定义是以高发人群的职业、年龄划分，而现实却是更普遍的低头族、办公族、伏案族、久坐族迅猛来袭。颈椎不适的人群如此之多，一般都会怎么做？
      挺！这是很多人对付颈椎病的通常做法。
      当颈椎病发作时，你是不是会经常求助身边人给我按几下……“只求捶打几下的舒服；你是不是觉得只要停下工作休息一下，就会挺过去；是不是直到疼的不能动，才会想到就医、诊治，同时心里还依然惦记着压在头上的工作。而工作繁忙又成了硬挺和延缓治疗的理由？
      除了上面所讲，目前很多职业颈椎病患病人群耽误治疗主要有以下几个因素：
      第一，不知道自己的不适和颈椎病相关；
      第二，觉得治疗会耽误时间，工作压力大，时间不允许，带病工作成为常态。这是事实。遇到颈椎病，大家往往想到的就是按摩。按摩会带来疼痛的缓解，也是治疗京颈椎病常规的做法。但按摩往往费时，大家往往由于因素就放弃了诊疗。同时，按摩治疗更多的是缓解，无法从根本上解决问题。至于去医院，更是好多人时间所不允许，慢慢的就耽误下来。
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