皮肤大量出油怎么办

噢是羊啊

皮肤大量出油怎么办

“大油田”是指皮脂腺分泌旺盛，水油严重失衡的皮肤。皮肤油脂分泌旺盛，肌肤负荷不了皮肤容易产生痘痘，毛孔粗糙，黑头，粉刺等肌肤问题。那皮肤爱出油怎么办呢?

当皮肤大量出油导致一系列的问题时，建议可以去运用医美技术手段恢复皮肤状态。

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皮肤出油解决方法：

1、给肌肤补充水分

皮肤爱出油那是皮肤缺水的信号，皮肤越干油脂分泌越旺盛，原理就像“烤鸭”，刚放进去的时候是水灵灵的，越烤水分流失越多皮肤越干，外用出油越多。皮肤也是一样，皮肤越干自我保护会分泌更多的油脂，所以补充水分保持肌肤滋润状况。

2、择合适的护肤品

皮肤爱出油应尽量避免选择油腻粘稠的护肤品，应选择较清爽的。皮肤爱长粉刺或者有黑头，痘痘很大原因就是油脂分泌旺盛造成皮肤阻塞油脂通道，比较油腻的护肤品会更阻塞毛孔，使得角质代谢紊乱，皮肤问题更加严重。

3、饮食清淡

辛辣刺激性食物会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致水油不平衡，肌肤的保水性和锁水性也会下降。所以应该尽量清淡为主，多喝水，多吃水果蔬菜。

4、作息规律，少熬夜

皮肤的黄金排毒时间是在11-2点，熬夜会影响肝脏排毒，身体毒素排不出便会折射到面上，会使肌肤问题更加严重。

痘痘严重的话，建议去采取激光祛痘的方法。激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。