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夏季出油肌狂冒痘怎么办?瑞倪维儿这么做和痘痘说拜拜 夏天到了,又到了出油长痘痘的季节,你的皮肤还好吗?夏季不想顶着一张大油脸、痘痘脸出行该怎么办?爱出油长痘的妹子,不妨先试试下面的几种办法,和痘痘、油光说拜拜! 1、怎样祛痘 皮肤会长痘痘一般源于两个原因,一是油性皮肤,毛孔被堵塞或排油不畅,皮脂就在毛孔中累积起来,最后形成痘痘;二是身体内分泌失调。 如果是容易长痘痘的肌肤在春夏季的日常护理过程中,除了要深层净肤外,还要做好皮肤的保湿工作,选择清爽保湿的 护肤品,给肌肤及时补充水分。生活上,应该养成良好的饮食与作息习惯,少吃辛辣、油炸食品,不熬夜,保持充足的睡眠。 2、如何控制出油 毛孔粗大是令很多 女性朋友困扰的一大肌肤问题。对抗毛孔粗大,首先就应该了解其出现的原因,对症下药。 强力杀菌性或收敛化妆水,会使 毛孔堵塞更加严重,过强碱性的洗面皂也会刺激毛孔使其变得粗大。 油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺的产生。 3、黑色素累积 夏季日光强烈,容易促发黄褐斑或雀斑,除了防晒外,美白的步骤也应该进一步加强。应该尽量避免阳光直接曝晒,外出要带上遮阳伞、太阳镜和涂擦防晒霜等。多吃黄瓜、草莓、西红柿等含有大量维生素C的水果,能有效帮助黑色素还原,协助美白。此外,还应该远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致雀斑生成。 4、夏季怎样预防痘痘 经常清洗脸部,每天至少进行两次清洗。多清洗,就清爽很多。 吸油纸。夏天这种东西,是女性生活的必备品,当脸上很油的时候,可以在没人的角落里,用吸油纸好好的擦擦脸部,吸油纸会把油吸去,使脸部不再油。 洗面奶。在不同的季节,需要选用不同的洗面奶,因为每个季节的空气湿润度等各方面不同,需要使用不同种类的洗面奶。 清淡食物。多吃清淡的食物。夏天又是水果的旺季,还应该多吃一些水果。 烫热的食物最好不要经常吃。其实到了夏天,也不是很愿意吃很烫热的食物了,这个做到还是很容易的。主要是因为烫热的食物,吃的时候满头大汗的,形象不好不说,脸上会容易油。 尽量不要吃一些刺激性的食物。夏天天气干燥,很容易上火,上火脸部就很容易出问题,所以最好不要吃刺激性的食物。 随身携带化妆品和吸油纸,上班期间,可以随时去化妆间补妆,避免老是出油的状况。
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