怎么才能瘦双下巴 这3招值得一试

元气满满

不管是男生还是女生，都是爱美的，但是厚厚的双下巴总是那么任性的长着；那么要怎么才能瘦双下巴呢？小编也是整理了一些瘦双下巴的方法，其中这3招值得一试，大家可以一起来看看。

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下巴运动法

锻炼下巴和颈部肌肉可以改善肌肤弹性，瘦双下巴，保持脊椎直立，并缓慢地将头部向后倾斜，直到看到天花板，5秒后，返回到起始位置，重复这个练习5到10分钟，需要长期坚持，每天应用这种双下巴运动法，直到看见满意成效为止。

伸舌头

伸舌头是可以帮助瘦双下巴的，因为舌头在伸出去的时候，会带着口腔的运动，这样对于口腔和下巴的联动反应之后，就会对赘肉有运动的效果，长久下来的话，就会有消除的可能，但是这样也不适合一次性做太久，不然整个嘴巴估计都会很酸楚。

双提拉紧致法

当然也有简单有效的方法，那就是双提拉紧致法，其采用双提拉设计理念，从眼部下方到下巴区域进行全包围覆盖；天然肌肤按摩渗透构造，使用弹力十足的进口材质，保证了按摩的舒适与高效性，同时也大大提升了肌肤对于有效瘦脸成分的吸收率；怎么才能瘦双下巴，每天只需要佩戴小V面膜，就可以瘦双下巴。

看过以上内容，对于有着厚厚双下巴的你，想必已经知道应该怎么才能瘦双下巴吧；这三招是在很多瘦双下巴的方法中进行优选的，所以这这3招值得一试哦。心动不如行动，赶紧行动起来，摆脱双下巴。