改善儿童多动症指导方法

润之杰

　　多动症分类：

　　复合型最常见，注意力难集中、热衷幻想、好动、冲动皆有。

　　冲动型，常见烦躁、难以控制情绪。

　　注意力不集中型，顾名思义就是注意力很难集中，但他们通常不会过于活跃，课间也不会打搅他人。

　　心理咨询和干预：

　　心理咨询和干预可以帮助孩子学会如何处理挫败感并建立自尊心。当前一种叫“社交技能训练”的多动症疗法可以让孩子学会遵从秩序或轮流分享。研究表明这种行为疗法如果结合药物治疗效果会更好。

　　特殊教育：

　　大多数患有多动症的孩子需要用一套很规律的日程安排来进行约束和培养，跟孩子一起制定一张日程表，并鼓励他按自己的日程安排来作息。

　　对多动症孩子有益的食物：

　　一些专家认为蛋白质含量高的食物会对孩子有益，比如：牛奶、鸡蛋、肉类、豆类、坚果等。经常摄入蛋白质含量高的食物可以帮助孩子更好地集中注意力。另外专家希望家长能将简单的碳水化合物食物（例如：糖果和白面包）替换成较为复杂的碳水化合物食物（例如：梨和全麦面包）。

　　哪些食物最好不要吃？

　　糖、食品添加剂、防腐剂、食用色素等可能会令多动症恶化。美国儿科学会认为多动症儿童避免这些食物是合理的。

　　准妈妈如何预防孩子未来有多动症？

　　一项调查表明，怀孕期间喝酒、吸烟甚至吸毒的其孩子患多动症的风险会很大。如母亲在怀孕期间吸烟的孩子患多动症的概率几乎是母亲不吸烟的孩子的2倍。

　　儿童多动症的前景：

　　通过治疗，大多数患有多动症的孩子都会得到改善，如果您的孩子成年后还继续出现症状，也可以获得适合成年人的专项治疗。

　　脑电生物反馈技术（详情咨询微RZJ337）作为行为医学的重要治疗手段，是连接传统医学、社会学、心理学、脑科学的桥梁。以其特有的“生物-心理-社会”的医学模式，在普通医学和精神卫生领域均有应用。近几年随着生物医学设备的发展、临床操作程序的完善以及研究方法的不断提高，脑电生物反馈技术被广泛应用于儿童注意力缺陷障碍、多动症、抽动秽语综合征、学习困难等发育行为疾病的临床治疗上。