走出减肥瘦身的误区，使用正确减肥方法

傻哥哥

如果要说女性讨论的最多的一个问题是什么问题，那可谓就是减肥问题了，几乎每个女性相聚在一起的时候，都不会自觉的将自己的身材与他人的身材进行比对，或开心或失落，由于身材对女性来说就是尊严的象征，拥有苗条身材的女性往往能够受到较多的关注，而且寻觅得到的幸福几率也会大得多，这也让很多女性对减肥事业趋之若鹜，都一窝蜂的跑去美容院进行抽脂减肥，或者到各大商店购买所谓的名牌减肥药希望能够使自己的体重有所下降。但是这些减肥方法成效并不大，而且在很大程度上，会引起一定的副作用，对我们的身体造成伤害。我们需要了解到，如果到医院进行抽脂减肥，是运用仪器将我们体内的脂肪进行一定的抽出，这个过程其实相当于一个小型的手术，因此是具有一定的风险的，对于患有心脏病或者其他疾病的朋友来说，如果使用这个减肥方法是十分危险的，而即使对于一般人来说，这种直接的脂肪抽出会降低我们的身体免疫力以及抵抗力，让我们的身体更加虚弱。

而如果是使用一些减肥产品来进行减肥也是不恰当的，现在各大商城都有销售所谓的减肥茶，很多朋友感觉只需要每天喝几杯茶就能够很好的促进肠道蠕动，时间减肥瘦身的效果。而实际上我们喝了之后去洗手间的次数也明显增多了，这很容易给我们造成一种心理错觉，心理暗示，认为自己的体重轻了很多，而且经常感到整个人飘飘然的，但是其实这些减肥茶带个我们的只是一种虚假的体重下降，我们不难发现，我们去洗手间多数为小便或者是拉稀，这都是由于减肥茶造成我们的身体脱水，而且更容易造成我们贫血现象的发生。作为我们，要走出减肥瘦身的误区，懂得使用正确的减肥方法进行减肥。

毁你我怕招天谴

用过很多减肥的都不管用，后来朋友给我介绍这个中药秘方，现在我已经瘦下来了，你可以去哪个人wei信上问问，她的徽xin是hufushi8  希望你能少走弯路早点瘦下来